Du mår som du känner dig

Forskare vid Columbia University Mailman School of Public Health har genomfört en studie som visar att kroppsuppfattningen är viktigare för hälsan än kroppsstorleken:

After controlling for actual BMI and age, the researchers found that men who wished to lose 1 percent, 10 percent, and 20 percent of their body weight, respectively, reported 0.1, 0.9 and 2.7 more unhealthy days per month than those who were happy with their weight. Among women, the corresponding increase in numbers of reported unhealthy days was 0.1, 1.6 and 4.3. Persons who were happy with their weight experienced fewer physically unhealthy days (3.0 vs 3.7) and mentally unhealthy days (2.6 vs 3.6) compared with persons unhappy with their weight.

Namnet på skolan känns märkligt, men studien täcker över 150.000 personer, och resultatet känns spontant trovärdigt. Så med bakgrund av att övervikt dessutom visat sig leda till längre liv kan man ju undra vad folkhälsotanken med uttryck som "normalvikt" egentligen resulterar i.